Rooibusch-Tee
Rooibusch-Tee
Rooibusch wächst in Südafrika und gehört zur Familie der Hülsenfrüchte. Er wird bis zu 2 Meter groß und kann erst nach eineinhalb Jahren geerntet werden.
Rooibusch-Tee bekommt man in jedem Supermarkt. Er schmeckt sehr gut und ist als Genussmittel sehr geschätzt. Aber Rooibusch-Tee hat auch positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Es werden ihm sogar Anti-Aging-Effekte nachgesagt, da er den Alterungsprozess wenn auch nicht aufhalten, so doch verlangsamen kann. Das Besondere an Rooibusch-Tee ist, dass er kein Koffein enthält und den Organismus nicht entwässert. Deshalb kann man ihn auch gut noch vor dem Schlafengehen trinken, und auch für Kinder ist er bekömmlich. Rooibusch-Tee wirkt entspannend und hilft bei Beschwerden mit der Verdauung, zum Beispiel bei Blähungen, Durchfall und Reizungen von Magen und Darm. Auch gegen Allergien wird der Tee eingesetzt. Rooibusch-Tee regt den Stoffwechsel an, stärkt die Abwehrkräfte und hilft gegen Durchblutungsstörungen. Auch gegen Schlafstörungen, innere Unruhe und leichte depressive Verstimmungen kann Rooibusch eingesetzt werden. Gerade ältere Menschen können oft nicht mehr so gut schlafen wie in jungen Jahren, fühlen sich manchmal niedergeschlagen und können daher von Rooibusch-Tee besonders profitieren.
Da Rooibusch-Tee viel Fluor enthält, kann sich der Genuss des Tees positiv auf die Zahngesundheit auswirken und Karies vorbeugen.